Na delavnici “Gradnja notranje stabilnosti v času sprememb” bomo raziskovali, kako nas spremembe vplivajo na telesni, miselni in čustveni ravni. S praktičnimi vajami bomo prepoznavali svoje notranje vire moči ter krepili občutek odpornosti. Naučili se bomo tehnik umirjanja, čustvene regulacije in ustvarjanja notranjega občutka varnosti. Ob koncu bomo opremljeni s konkretnimi orodji za bolj mirno in samozavestno soočanje z negotovostjo.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Razumevanje in izražanje čustev kot orodje za kakovostne odnose« bomo spoznavali, kaj nam čustva sporočajo in kako jih lahko prepoznamo pri sebi in drugih. Učili se bomo varnih in jasnih načinov izražanja čustev, ki krepijo zaupanje in povezanost. S praktičnimi primeri bomo spoznavali, kako lahko zdravo izražena čustva zmanjšajo nesporazume in izboljšajo komunikacijo. Odhajali bomo z orodji, ki nam pomagajo graditi bolj razumevajoče, iskrene in zadovoljujoče odnose.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Vabimo otroke na zabavno ustvarjalno delavnico, kjer bomo prebudili ročne spretnosti in domišljijo.
Čaka nas izdelovanje unikatnih izdelkov macrame, spoznavanje tehnik šivanja in veliko zabave!
Kdaj? 6. 11. 2025 ob 15.00 – 17.00 uri.
Kje? Trg mladosti 6, 3320 Velenje
Namenjeno: Za otroke od 1. do 6. razreda osnovne šole.
Pohitite število mest je omejeno.
Prijave in več informacij: info@drustvo-novus.com
Aktivnost je brezplačna.
Financiranje s strani Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestne občine Velenje in Občine Šmartno ob Paki.
Na delavnici »Notranja motivacija in pomen osebnega smisla« bomo izaveščali, kaj nas resnično žene in kako prepoznati lastne globlje vrednote. S pomočjo usmerjenih vaj bomo odkrivali osebni smisel ter prepoznavali, kako vpliva na naše odločitve in dolgoročno zadovoljstvo. Na delavnici bomo spoznali, kako notranja motivacija krepi vztrajnost, kreativnost in občutek izpolnjenosti. Odhajali bomo z jasnejšim razumevanjem, kaj nas navdihuje ter kako te uvide uporabiti pri delu, odnosih in osebni rasti.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Psihološka prožnost kot ključ do uspeha in dobrega počutja« bomo raziskovali, kako fleksibilno razmišljanje in prilagodljivost vplivata na naše vedenje ter splošno zadovoljstvo. S praktičnimi vajami se bomo učili prepoznavati notranje ovire, ki nas zadržujejo, ter razvijati strategije, ki nam pomagajo ostati mirni in učinkoviti v zahtevnih situacijah. Spoznavali bomo načine, kako krepiti sposobnost preusmerjanja pozornosti, sprejemanja izzivov in ohranjanja psihične jasnosti. Odhajali bomo z orodji, ki nam omogočajo bolj uspešno delovanje ter večjo notranjo stabilnost v vsakdanjih spremembah.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Od ciljev k vrednotam: ustvarjanje trajne motivacije« bomo odkrivali razliko med zunanjimi cilji in notranjimi vrednotami ter njihov vpliv na dolgoročno motivacijo. Skozi usmerjene vaje se bomo učili prepoznavati lastne vrednote in preverjati, kako dobro se naše odločitve ujemajo z njimi. Spoznavali bomo, zakaj vrednotno zasnovana motivacija povečuje vztrajnost, zadovoljstvo in občutek smisla. Odhajali bomo z jasnejšimi osebnimi usmeritvami ter orodji, ki nam pomagajo ustvarjati motivacijo, ki traja.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Samospoštovanje in notranja moč kot vir odpornosti« bomo raziskovali, kako se oblikuje občutek lastne vrednosti in kako vpliva na naše vsakdanje izbire. S praktičnimi vajami se bomo učili prepoznavati svoje notranje vire moči ter krepiti zaupanje vase. Spoznavali bomo, kako zdravo samospoštovanje prispeva k večji čustveni odpornosti in boljšemu soočanju z izzivi. Odhajali bomo z orodji, ki nam pomagajo graditi stabilno, pristno in trajno notranjo moč.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Učinkovito upravljanje s čustvi v zahtevnih situacijah« bomo spoznavali, kako čustva vplivajo na naše odločitve in vedenje v stresnih trenutkih. Skozi praktične vaje se bomo učili prepoznavati svoje čustvene sprožilce in jih učinkovito uravnavati. Spoznavali bomo strategije, ki nam pomagajo ohranjati jasnost, zbranost in nadzor tudi v zahtevnih situacijah. Odhajali bomo z orodji za bolj zavestno in konstruktivno upravljanje s čustvi, ki izboljšujejo tako osebno kot profesionalno življenje.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Od ciljev k vrednotam: ustvarjanje trajne motivacije« bomo odkrivali, kako notranje vrednote usmerjajo naše odločitve in vzdržujejo dolgoročno motivacijo. Skozi praktične vaje se bomo učili prepoznavati svoje osebne vrednote ter povezovati cilje z njimi. Spoznavali bomo, kako vrednotno usmerjena motivacija povečuje vztrajnost, zadovoljstvo in občutek smisla. Odhajali bomo z jasnejšim notranjim kompasom ter orodji za trajno in avtentično motivacijo.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Empatija in čustvena zrelost v medosebnih odnosih« bomo obravnavali kako prepoznavati in razumeti čustva drugih ter jih učinkovito vključevati v komunikacijo. Skozi praktične vaje se bomo učili razvijati empatijo in čustveno zrelost, ki krepita medosebne vezi. Spoznavali bomo tehnike, ki pomagajo graditi zaupljive, podporne in kakovostne odnose. Odhajali bomo z orodji, ki nam omogočajo boljše razumevanje, odzivanje in povezovanje z ljudmi v osebnem in poklicnem življenju.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Vrednote kot gonilo notranje motivacije« bomo raziskovali, kako naše temeljne vrednote usmerjajo odločitve, vedenje in občutek zadovoljstva. Skozi praktične vaje se bomo učili prepoznavati svoje ključne vrednote ter jih povezovati z osebnimi cilji. Spoznavali bomo, kako vrednotno usmerjena motivacija krepi vztrajnost, notranjo energijo in občutek smisla. Odhajali bomo z orodji, ki nam pomagajo živeti bolj skladno z lastnimi vrednotami ter ohranjati trajno motivacijo.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Samodisciplina in zavestno delovanje« bomo spoznavali, kako zavestne odločitve vplivajo na naše vsakdanje navade in doseganje ciljev. Skozi praktične vaje se bomo učili razvijati samodisciplino, ki temelji na jasnih prioritetah in notranji motivaciji. Spoznavali bomo strategije za ohranjanje fokusa, premagovanje odlašanja in učinkovito upravljanje s časom. Odhajali bomo z orodji, ki nam pomagajo delovati bolj zavestno, dosledno in usklajeno z lastnimi vrednotami.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Dragi mali ustvarjalci in ustvarjalke!
Se veselite adventa in prazničnega vzdušja? Letos bomo skupaj pričarali nekaj prav posebnega: unikatne in super mehke adventne venčke iz pisanih volnenih cofkov!
Pozabite na bodice in trnje! Naša delavnica bo polna volne, veselja in smeha! Naučili se bomo, kako enostavno in hitro ustvariti najlepše cofke vseh barv, ki jih bomo nato sestavili v praznični venček, ki bo krasil vaš dom cel december.
✂️ KAJ BOSTE POČELI?
· Izdelovali boste pisane volnene cofke.
· Sestavljali boste svoj edinstven adventni venček.
· Veliko se bomo zabavali in si delili praznično razpoloženje!
KJE? Trg mladosti 6, 3320 Velenje
KDAJ? 27. 11. 2025 ob 15.00 – 17.00 uri.
Primerno za otroke od 1. do 6. razreda osnovne šole.
Prijave obvezne na: info@drustvo-novus.com
Aktivnost je brezplačna.
Financiranje s strani Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestne občine Velenje in Občine Šmartno ob Paki.
Na delavnici »Meje, spoštovanje in samospoštovanje v odnosih« bomo spoznavali, kako prepoznati in postaviti osebne meje ter ohranjati zdrav odnos do sebe in drugih. Skozi praktične vaje se bomo učili jasno izražati svoje potrebe in hkrati spoštovati potrebe drugih. Spoznavali bomo, kako samospoštovanje krepi kakovost naših odnosov in zmanjšuje konflikte. Odhajali bomo z orodji, ki nam pomagajo graditi odnose, ki temeljijo na spoštovanju, zaupanju in notranji integriteti.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com
Na delavnici »Od poslušanja k razumevanju – razvoj sočutne komunikacije« bomo raziskovali, kako aktivno poslušanje prispeva k globljemu razumevanju drugih. Skozi praktične vaje se bomo učili prepoznavati čustva in potrebe sogovornikov ter jih izražati na spoštljiv in empatičen način. Spoznavali bomo tehnike, ki krepijo sočutno, jasnejšo in učinkovitejšo komunikacijo. Odhajali bomo z orodji, ki nam omogočajo graditi bolj pristne, podporne in povezane odnose.
Vse aktivnosti so brezplačne. Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
Informacije in prijave: 064 – 244 – 804 (Ines) ali na ines.vugrinec@drustvo-novus.com