Novice
Pogovorna delavnice - Kako se soočiti z našimi strahovi?
13.10.2020
Koliko strahov zavestno vsakodnevno zaznavamo v sebi. V pogovoru lahko svoje strahove jasno izražamo z besedami kot so:
- mene je pa strah višine,
- strah me je zobozdravnika,
- strah me je da ostanem brez službe,
- strah me je bolezni…..
O nekaterih strahovih pa raje ne govorimo, so tabu, jih prikrivamo oziroma se kljub zavedanju, da nas omejujejo v življenju se ne upamo spopasti z njimi.
Kako pogosto se zavedamo naših misli in občutenj, ki jih nosimo v sebi. Naši strahovi so dejansko le zapis spomina davnine in če se z njimi ne upamo soočiti lahko to privede do občutka nemoči. Ste pomislili zakaj pa je naš strah drugi osebi tuj in ga ta ne nosi v sebi.
Da lahko odpravimo posamezen strah v nas je potrebno samo pogledati vanj in ga sprejeti. Tako s premagovanjem malih strahov sčasoma spoznamo, da lahko strah obvladamo šele ko ga sprejmemo. Na pogovorni delavnici bomo tako poskušali zaznati svoje strahove, jih ozavestiti in ugotoviti kako se z njimi soočiti in jih premagati.
Vljudno vabljeni, da se nam pridružite na pogovorni delavnici, ki bo 13. 10. 2020 ob 10. uri.
Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.
