Stres je vsaka sprememba, ki se ji mora človek prilagoditi tako, da aktivira svoje moči. Vsakdanje stresne razmere, za katere možgani ocenijo, da jih lahko obvladamo, sprožajo pozitivne učinke stresa (sproščanje adrenalina in noradrenalina, kar vodi v budnost, osredotočenost in učinkovitost organizma). Marsikdaj pa stresne razmere povzročijo drugačen odziv organizma, ko se spremenita naše zaznavanje in obnašanje (padec sposobnosti, zmedenost, neučinkovita komunikacija z okolico).
Obisk delavnice je brezplačen.
Lepo vabljeni.
Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.