Novice

Vzorci prehranskih navad se oblikujejo že zelo zgodaj v otroštvu (okoli 6 – 7 leta starosti). Velikokrat hrano dojemamo kot vir tolažbe, sredstvo komuniciranja, sredstvo za izražanje čustev, sladkarija tudi kot nagrade ali pa kot del tradicije. Na oblikovanje prehranskih navad pri otrocih vplivajo individualne značilnosti otroka, prehranjevalne navade staršev, okolje v katerem živi in okolje v katerem se giblje tekom dneva. Kako uvajati spremembe prehranjevanja, kaj otroke ovira, da ne jedo bolj zdravo, kaj jih morda lahko spodbudi, da bi jedli bolj zdravo?

V Velenju smo končno dočakali pust!

S Hišo Sadeži družbe Žalec smo danes spoznali poklice in jih pustno obarvali.

Je šolsko leto že skoraj na polovici, vi pa se še vedno sprašujete kako zjutraj varno in kreativno zaposliti svojega otroka do pričetka pouka? NI PROBLEMA! Naše pozitivne sodelavke, polne idej in znanja, nudijo BREZPLAČNO jutranje varstvo za vaše najmlajše!

Ponovno smo odprli prijave na aktivne poletne počitnice za otroke 2019. Skupaj bomo ustvarjali, se smejali, igrali, rajali ter se imeli kar se da lepo! Zaradi želje, da čim več otrok doživi nepozabne poletne dni, se lahko vsak otrok vpiše v samo en termin. Pohitite s prijavami, saj je število mest omejeno.

Vi lahko všečkate, mi smo pa šli! »Kam?«, se vprašate. Na medobčinski otroški parlament v Vitanje, seveda!

Danes je bila Enota Velenja »VšečKAM in GREM – Kariernega centra za mlade« na OŠ Podčetrtek.

Potreba je tisto, kar je nujno v življenju. Želja pa je čustvena potreba po nečem. Da bi se z otrokom kar najbolje razumeli, je dobro, da že na začetku razložimo razliko med potrebo in željo in zakaj je pomembno, da ločimo ta dva pojma. Za otrokove potrebe moramo biti odgovorni starši in jih tudi zadovoljevati, marsikatero otrokovo željo pa lahko brez kakršnekoli slabe vesti zavrnemo. Poiskati moramo načine, kako zavrniti otrokovo željo, ne da bi pri tem zavrnili otroka.

Ponovno nas je obiskal psihoterapevt Staš Žnidar, ki nam je strokovno predstavil področje zasvojenosti in odvisnosti v vseh svojih oblikah.

Takoj, ko postanemo starši, se nam svet obrne na glavo. Manj spimo, velikokrat pozabimo na pravilno prehrano, manj telovadimo in manj postanemo družabni, saj mislimo, da se svet vrti okoli otroka. Včasih imamo občutek, da nam primanjkuje energije za partnerja, ker vso damo otroku. Obvezen del starševstva je tudi to, da poskrbimo zase. Vabljeni na delavnico, kjer se bomo pogovarjali, kako preprečimo starševsko izgorelost.