Novice

Udeleženci, ki so vključeni v program »Razvoj in izvajanje dolgih programov socialne aktivacije ter opolnomočenje oseb za lažji vstop na trg dela« so redni obiskovalci Galerije Velenje. Pogledali so si aktualne razstave.

S pomočjo družabne igre »Brainbox« se bomo preizkušali, koliko si lahko zapomnimo v 10-ih sekundah. Z igro se oseba zabava, krepi svoj spomin ter se tudi veliko novega nauči o različnih predmetih.

Večina staršev se zelo razjezi, ko ugotovijo, da so se otroci zlagali in niti ne vedo, kako se naj ob laganju odzovejo. Najprej morajo starši ugotoviti, zakaj je prišlo do laganja. Vendar, mar ne lažemo tudi odrasli in otroci samo kopirajo naše obnašanje? Na treningu starševstva bomo poskušali osvojiti učinkovite načine za spopadanje z laganjem.

"Otroci in odrasli lažemo" je bil naslov treninga za starše, ki smo ga na Centru za družine Harmonija pripravili v četrtek, 13. 12. 2018. Kaj nas pripelje do tega, da lažemo? Kje se skriva vzrok? Koliko otrokom ponudimo z zgledom?

Med prazniki se običajno več družimo z družino in s prijatelji, saj nas ti povezujejo med seboj. Zelo pogosto se nam zgodi, da začnemo uživati ob dobri hrani in pijači in pozabimo na potrebe telesa. Med prazniki ne bodite fokusirani samo na hrano. Hrana je gorivo za naše telo, zato je tudi med prazniki pomembno, kaj »tankamo«.

V sredo, 12. 12. 2018, smo v okviru zdravega življenjskega sloga izvedli delavnico z naslovom "Kako je mogoče med prazniki ohraniti telesno težo?" Kar nekaj odgovorov je bilo: "Nemogoče". Med prazniki je res težje ohraniti telesno težo, saj je manj sezonskega sadja in zelenjave, več priložnosti za pregrehe, zaradi krajšega dneva prevladuje zaspanost in zaradi mraza se manj gibljemo.

Večina staršev usklajuje službo, dejavnosti otrok, obveznosti v lokalni skupnosti in gospodinjska opravila. Večino časa ste v bitki s časom, zato hitro izgubite potrpljenje in povzdignete glas. Kako vaše vedenje vpliva na otroke? Kako lahko vsakodnevno delujete manj stresno, pa še vedno učinkovito?

Na Centru za družine Harmonija smo se v prijetnem in prazničnem vzdušju v sklopu neformalnega druženja družili z zvestimi udeleženci iz Zdravstvenega doma Velenje na računalniški delavnici.

Na predavanju za odzivno in senzibilno starševstvo smo v torek, 11. 12. 2018, govorili o soočenju staršev s stresom. Zakaj smo starši pod takšnim stresom? Kaj se je spremenilo od takrat, ko smo bili današnji starši otroci?

V tem tednu smo na Centru za družine Harmonija v sklopu neformalnega druženja z udeleženci Socialne aktivacije izdelovali naravna, domača mila.