Novice

Ljudje vedno bolj hrepenimo po ekološki hrani, naravnih kremah, naravnih maskah, mesnih izdelkih direktno iz kmetij in drugih naravnih proizvodih. Velikokrat si poskušamo pomagati preboleti bolečino z naravnimi zdravili in raziskave so pokazale, da bo v prihodnosti čedalje več tega. Začeli smo prisegat na naravne proizvode in izogibat antibiotikom. Na pogovorni delavnici si bomo izmenjali izkušnje s področja naravnih izdelkov.

Center za družine HARMONIJA, je včeraj pripravil pogovorno delavnico z naslovom " Kako razumeti svojega otroka ?" Pogovor je tekel v smeri razumevanja otroških stisk, kako jih pravočasno zaznati in otroku ponuditi oporo.

Moteč ali težaven otrok s svojim vedenjem vedno nekaj sporoča. Vedenje otroka je odraz njegovega razumevanja sebe, drugih in sveta. Za primerjavo razmislimo, kako težko znamo sprejeti oziroma vsaj razumeti medgeneracijske vrednote ali posameznike z drugačno osebnostjo, kot smo mi sami. Kolikokrat pomislimo, da nas morda učijo otroci in ne mi njih. Vendar vsekakor imajo starši težko in odgovorno nalogo.

Starši pogosto spregledamo pomen nagrad in kazni, saj smo prepričani, da je pohvala rezervirana za izredno lepo vedenje. Pa je res temu tako? Ali vemo kdaj in kako je otroke najbolje pohvaliti in kdaj kaznovati? Kako je pohvala povezana s pozornostjo? Kako lahko pomagamo otroku s spodbudo? Vse to smo obravnavali na konkretnih primerih reševali na treningu starševstva.

Starši pogosto spregledajo pomen pohvale in drugih socialnih nagrad in so prepričani, da je pohvala rezervirana za izredno lepo vedenje. Pa je res temu tako? Veste, kdaj in kako je otroke najbolje pohvaliti in kdaj kaznovati? Kako je pohvala povezana s pozornostjo? Kako lahko pomagamo otroku s spodbudo? Vse to bomo na konkretnih primerih reševali na treningu starševstva.

Kolikokrat se vprašamo: "Kako službe vpliva na naše zdravje?", "Kako prepoznamo znake, da služba skrivaj škodi našemu zdravju? ","Kako odpor do službe vpliva na naše zdravje?" Na vsa ta in podobna vprašanja smo odgovarjali na včerajšnji delavnici.

Vsak, ki se na delo odpravi z velikim odporom, dobro ve, kako neprijetno je takšno življenje. Nasprotno pa doživljajo tisti, ki svoje delo opravljajo z veliko motivacije. Najnovejša raziskava pa je pokazala, da negativna čustva do službe nimajo le negativnega učinka na naše razpoloženje, temveč tudi negativne učinke na naše zdravje.

Včeraj smo v okviru Zdravega življenjskega sloga izvedli delavnico "Jesenka krepitev imunskega sistema" v kateri smo se skupaj z udeleženci strinjali, da je imunski sistem potrebno krepiti še preden pride do padca temperatur in oslabitve imunskega sistema.

Oktobra imamo manj sončnih dni in posledično obstaja več dela za naš obrambni sistem. Pri hitri spremembi vremena je pomembno, da prisluhnemo sebi in svojemu telesu in da začnemo čimprej krepiti lasten imunski sistem.

V torek smo v okviru Centra za družine HARMONIJA, izvedli predavanje ravno v smeri razumevanja skrivnosti, kako lahko sami kreiramo svoj tok dneva kot tudi lastno prihodnost.