Novice

V sredo, 10. 1. 2018, smo izvedli delavnico »Odvisnost od sladkorja – kje vse se skriva sladkor?«. Izvedeli smo, da se sladkor nahaja v skoraj vsakem živilu in da je potrebno za zdrav način življenja paziti, koliko sladkorja dnevno zaužijemo. Zelo priporočljivo je, da smo tudi redno telesno aktivni, saj gibanje znižuje raven sladkorja v krvi.

Lotili smo se izdelovanja božično novoletnih okraskov iz das mase, pri čemer smo neizmerno uživali. Seveda pa ni smelo manjkati velikoooo bleščic, ki so se kasneje znašle tudi na puloverjih, hlačah, laseh... :)

V sredo, 6.12.2017 smo v Centru za družine Harmonija izvedli aktualno predavanje z naslovom »Brezglutenska prehrana«. O glutenu se veliko piše in govori, toda kaj sploh je gluten, kaj pomeni preobčutljivost na gluten in v katerih živil vse se nahaja?

Kaj sploh pomeni brezglutenska prehrana? Ali dobro vpliva na zdravje in počutje? Kako je povezana z boleznimi današnjega časa in kaj so njene prednosti?

Skrb za lastno zdravje, pripravljenost pomagati človeku v stiski in urejen sistem krvodajalstva omogoča naši družbi, da nam je v težavnih situacijah, ko je to potrebno, na voljo dragocena življenjska tekočina.

Udeleženci, ki so vključeni v projekt "Razvoj in izvajanje dolgih programov socialne aktivacije ter opolnomočenje oseb za lažji vstop na trg dela" so praznični december pričeli ustvarjalno - z izdelovanjem adventnih venčkov.

Na kaj najprej pomislite ob besedici maščobe? Navadno veljajo za nezdrave in mit, da se jim je potrebno v prehrani čim bolj izogniti še vedno velja. Toda ali so resnično tako nezdrave?

V okviru neformalnega druženja Centra za družine Harmonija ob ponedeljkih organiziramo računalniške delavnice za starejše, kjer spoznavamo praktične prednosti in koristi uporabe računalnika.

Delavnica za praktično uporabo računalništva je brezplačna in sodi v sklop neformalnega druženja.

Delavnica za praktično uporabo računalništva je brezplačna in sodi v sklop neformalnega druženja.